我次次体检都"营养不良"啊~~该怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 14:01:40
我的性别是男 16岁 身高183cm 体重55kg 这样下去会不会有事啊~~..我觉得我很瘦啊..该怎么办?

哈哈的确很瘦 我一米八四 一百二十斤!也称作营养不良!
其实所谓的营养不良只是他们按照身高和体重的比例得出的结论!
况且你我这样儿的是属于体质问题!就是怎么吃都不胖的那种!
没办法的 也许结了婚之后就胖起来了吧
还有就是加强锻炼呗~~多健身~多运动~~这样饭量增加了代谢也增加了
这样就会慢慢壮起来!

从你测得的数据来看,你的确有些营养不良.
你这个年龄正处于生长发育高峰期,需要补充各种维生素以及蛋白质营养来保证身体的正常发育.
现在向你这样先长个子再长肉的孩子也不少见,所以也不要太担心了.
建议你积极锻炼身体,在饮食上多元性摄食,不要挑食.做到这些相信你的身体会越来越棒的.

这需要知道您的具体情况
首先:有没有什么其他的内科病?小时侯有没得过蛔虫病之类,除了消瘦,还有其他什么情况吗?例如乏力,心慌之类。这是首先要排除的。

如果没问题,就要看你的生活习惯了。有没偏食,挑食?成长期,尽量不要挑食。

还有,现在有种“过度素食”的风气,多吃素菜固然好,可是,对荤菜太过回避,也一样不利健康。主要是动物蛋白缺乏,抵抗力容易差,您有没有这种情况?

补脾胃

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